Od czego zacząć planowanie kwartału lub roku?

Pierwszym krokiem w pracy nad planowaniem kwartału lub roku jest określenie swojego miejsca w czasie – tego, gdzie obecnie jesteś i co Cię otacza. Tak jak w budowie domu potrzebujesz solidnych fundamentów, aby konstrukcja była trwała, tak i w planowaniu kluczowe jest stabilne usytuowanie.

Dlaczego to jest ważne?

Planowanie, które opiera się na poznaniu siebie i swoich nawyków, pozwala stworzyć rozwiązania trwałe i dostosowane do Twoich potrzeb. Fundamenty Twojego działania muszą być stabilne, abyś czuła, że idziesz do przodu – niezależnie od chwilowych trudności czy zwątpienia.

Czasami możemy mieć wrażenie, że się cofamy, jednak w rzeczywistości każdy ruch przybliża nas do celu lub pokazuje, w którym miejscu trzeba coś zmienić.

Ćwiczenie: Odwrócony punkt wyjścia

Potrzebujesz:

• kartki papieru lub notesu (najlepiej workbooka czasobalansowego),
• narzędzia do pisania lub rysowania.

Jeśli preferujesz pracę na smartfonie, możesz udawać, że tworzysz stories – skorzystaj z funkcji rysowania, aby stworzyć prostą grafikę.

Kroki do wykonania:

1. Narysuj kropkę – to Twój punkt wyjścia.
2. Po lewej stronie kropki wypisz rzeczy, które już były i mają wpływ na Twoją obecną i przyszłą sytuację. Mogą to być:
   • doświadczenia,
   • sukcesy i wyzwania,
   • zdarzenia, które ukształtowały Cię do tego momentu.
3. Po prawej stronie kropki wypisz rzeczy, które chcesz, żeby się wydarzyły. Skup się na swoich:
   • celach,
   • pragnieniach,
   • konkretnych planach na najbliższy czas.

Pamiętaj, aby nie otaczać się informacjami jak słoneczko (jak w mapie myśli), aby nie czuć się przytłoczoną. Pracujemy od lewej do prawej, jak przy pisaniu – to pomaga zachować porządek i stabilność.

Dalsza praca:

Stworzony przez Ciebie punkt wyjścia pomoże Ci:

• zobaczyć, gdzie obecnie jesteś,
• określić, jakie kroki chcesz podjąć,
• zbudować plan na solidnym fundamencie.

W workbooku znajdziesz gotowy formularz do tego ćwiczenia. Jeśli jednak go nie masz, stwórz własną wersję na kartce lub w aplikacji do notowania.

Przesyłam Ci moc dobrej energii na start pracy!
To Twój czas – do dzieła!